Vamos Conversar - Encerrar ciclos é o gesto de amor que abre espaço para o novo

Há momentos na vida em que não falta amor, nem falta coragem — falta encerramento. Muitos de nós seguimos carregando histórias que já terminaram, relações que perderam o sentido, expectativas que não fazem mais parte de quem somos. No quadro “Vamos Conversar” do programa Bom Dia Assembleia, desta quinta-feira, 4, a psicóloga Marcelle Formiga reflete sobre essa dificuldade humana de concluir capítulos e seguir adiante.

Vivemos em uma cultura que celebra os começos, mas teme profundamente os fins. É como se encerrar um relacionamento, uma fase profissional ou até mesmo uma ideia antiga fosse um fracasso — quando, na verdade, é um ato de maturidade. Queremos avançar, mas insistimos em levar junto tudo o que já pesa: emoções antigas, crenças ultrapassadas, dores não resolvidas e versões de nós mesmos que já não servem mais.

Marcelle lembra que fechar um ciclo não é natural — é uma decisão consciente. É coragem combinada com humildade: coragem para olhar o que acabou e humildade para aceitar o inevitável. Enquanto não encerramos aquilo que terminou, vivemos presos ao que a psicologia chama de assunto inacabado. E tudo o que fica aberto, retorna: repete padrões, ocupa energia emocional e cria confusão interna.

Encerrar um ciclo envolve também viver um luto. É reconhecer a perda, aceitar a nova realidade e permitir que aquilo que já morreu siga o seu caminho. Nada novo pode surgir enquanto o velho ocupa todo o espaço.

Assista na íntegra "Vamos Conversar"

Da Redação Site TV Alepi