Relacionamento saudável não dói: o alerta que muita gente ainda ignora

No quadro Vamos Conversar, exibido nesta quinta-feira (23) dentro do programa Bom Dia Alepi, a psicóloga Marcelle Formiga fala de um tema que toca diretamente a vida de muitas pessoas: os relacionamentos amorosos. Com uma abordagem clara e provocadora, a especialista lançou a pergunta central — “relacionamento saudável não dói, então por que o seu dói?” — e chamou atenção para um comportamento comum: a tendência de confundir sofrimento com prova de amor.

Durante a conversa, Marcelle destacou que, embora conflitos, frustrações e diferenças façam parte de qualquer relação madura, isso não significa que a dor deva ser constante ou estrutural. Segundo ela, há uma diferença importante entre desconforto e sofrimento emocional. Relações saudáveis podem ter embates, mas são sustentadas por respeito, segurança e reciprocidade — e não por medo, insegurança ou sensação de desvalorização. Quando a dor se torna frequente e a pessoa precisa se anular para manter o vínculo, o que existe não é amor, mas um padrão disfuncional.

A psicóloga também alertou para a influência das experiências passadas na forma como cada pessoa entende o afeto. Quem aprendeu a associar amor à instabilidade pode estranhar relações equilibradas e até normalizar o que machuca. Por isso, o amadurecimento emocional passa por desenvolver percepção crítica: entender o que é natural em uma relação e o que ultrapassa limites saudáveis. “Amor adulto não se sustenta na dor, mas no respeito, na clareza e na responsabilidade emocional”, reforçou, convidando o público a refletir com mais honestidade sobre a qualidade dos vínculos que constrói e mantém.

Confira o quadro na íntegra

Da Redação Site TV Alepi