Atividade física e saúde em pauta no Tarde 98

O programa Tarde 98, da Rádio Alepi, recebe nesta tarde desta quarta-feira, 8, a partir das 15h30, o professor de Educação Física Tony Ângelo para uma entrevista especial apresentada pelos jornalistas André Linhares e Patrícia Almeida. O bate-papo marca as reflexões em torno do Dia Mundial da Saúde e também do Dia Internacional da Atividade Física, destacando a importância do movimento como aliado essencial na promoção da qualidade de vida e da prevenção de doenças.

Com formação multidisciplinar - enfermeiro cardiologista, pedagogo, profissional de Educação Física e especialista em fisiologia e bioquímica do exercício - Tony Ângelo vai abordar como a prática regular de atividades físicas pode contribuir para o bem-estar em diferentes fases da vida. Durante a conversa, ele explica quais exercícios são mais indicados para crianças, jovens, adultos e idosos, ressaltando que cada grupo etário possui necessidades e condições específicas, mas que todos podem se beneficiar de hábitos ativos desde cedo.

Após a entrevista no estúdio, Tony Ângelo também conversa com a equipe da redação da Rádio Alepi sobre a Corrida Alepi, evento voltado aos servidores da Assembleia Legislativa do Piauí. O especialista deve destacar a importância da preparação física adequada para provas de corrida, além de orientar sobre condicionamento, disciplina e cuidados necessários para transformar a atividade esportiva em uma ferramenta eficaz de promoção da saúde e do bem-estar.

Da Redação Site Rádio Alepi