O luto \u00e9 uma das experi\u00eancias mais universais e, ao mesmo tempo, mais solit\u00e1rias da vida. N\u00e3o \u00e9 doen\u00e7a, nem sinal de fraqueza. \u00c9 uma resposta humana natural diante da perda \u2014 seja de uma pessoa, de um relacionamento, de um projeto ou de qualquer v\u00ednculo que tinha significado profundo.
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\r\nA psic\u00f3loga Marcele Formiga, com mais de duas d\u00e9cadas de experi\u00eancia cl\u00ednica, explica que o luto n\u00e3o come\u00e7a apenas com a morte. \u201cN\u00e3o precisa haver morte para que seja desencadeado um processo de luto. Qualquer rompimento de v\u00ednculo pode gerar esse movimento interno de dor e transforma\u00e7\u00e3o\u201d, afirma.
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\r\nO luto se manifesta n\u00e3o s\u00f3 nas emo\u00e7\u00f5es, mas tamb\u00e9m no corpo. \u00c9 comum sentir dor na garganta, aperto no peito, fadiga, ins\u00f4nia e desconfortos f\u00edsicos que parecem n\u00e3o ter explica\u00e7\u00e3o. O organismo, de alguma forma, busca quem j\u00e1 n\u00e3o est\u00e1 mais ali. \u00c9 o corpo tentando elaborar a aus\u00eancia.
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\r\nVamos conferir a conversa na \u00edntegra\u00a0
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\r\nDa Reda\u00e7\u00e3o Site TV Alepi
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